Voici des conseils déco bien-être simples et efficaces pour se sentir mieux chez soi :
🌿 1. Miser sur le naturel
- Bois, lin, coton, pierre, céramique…
- Les matières naturelles apaisent visuellement et au toucher.
💡 2. Soigner la lumière
- Privilégie la lumière naturelle (rideaux légers, miroirs bien placés).
- Le soir : lampes à lumière chaude, plusieurs points lumineux plutôt qu’un plafonnier agressif.
🎨 3. Choisir des couleurs calmantes
- Tons neutres : beige, écru, blanc cassé, gris chaud.
- Couleurs douces : vert sauge, bleu pâle, terracotta clair.
→ Elles réduisent le stress et favorisent la détente.
🌱 4. Ajouter des plantes
- Elles purifient l’air et apportent de la vie.
- Faciles : pothos, ficus, monstera, plante ZZ.
Même une seule plante change l’ambiance.
🧘 5. Désencombrer (vraiment)
- Moins d’objets = esprit plus léger.
- Garde ce qui est utile ou qui te fait plaisir.
- Range malin : paniers, boîtes, meubles fermés.
🛋️ 6. Créer des zones cocooning
- Un coin lecture, un fauteuil confortable, un tapis doux.
- Coussins + plaid = instant réconfort.
🔊 7. Penser aux sens
- Odeur : bougies naturelles, huiles essentielles, fleurs séchées.
- Son : rideaux épais, tapis pour une meilleure acoustique.
- Toucher : textiles doux, formes arrondies.
🕯️ 8. Ralentir le rythme visuel
- Évite la surcharge de motifs.
- Harmonise formes et couleurs pour une sensation de calme.
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